Est-il conseillé de dormir avec un masque ?
Dans un monde éclairé par des lumières artificielles, il est parfois très difficile de trouver un endroit complètement sombre pour reposer vos yeux fatigués. Autant les lumières électriques ont changé notre façon de vivre, elles ont aussi changé notre façon de dormir. Certaines personnes constatent que l’utilisation d’un masque de sommeil peut améliorer la qualité … Lire la suite